Poradna

S čím můžu
Poradit?

Koučink pro různé životní situace

Dopřejte si skutečný život sami se sebou, ve svých vztazích, v práci, ve zdraví i v oblasti finančního zabezpečení. Přestaňte nečinně přihlížet tomu, co vám život chystá a vezměte jej do svých rukou!

Zjistit více

Když nic nepomáhá

Každému se může stát, že přes nakupené problémy už neví, jak dál a je u konce se silami. Ani přesto, že sami nevidíte možnosti jak ze všeho ven, nic není ztraceno.

Zjistit více

Chci si zvýšit sebevědomí

Řekněte STOP opakovanému prožívání nejistoty, strachu a obav, způsobenému nízkým sebevědomím. Díky koučinku si začnete věřit a začne si vás vážit i okolí. Budete se umět rozhodovat a přestanete se bát budoucnosti.

Zjistit více

Chci se zbavit strachu, úzkostí a panických atak

Už žádné opakované prožívání strachu a úzkostí, ani panických atak. STOP stavům, které vás vyřazují z plnohodnotného života! Pomocí koučinku odbouráte ze života jejich příčiny a definitivně se těchto stavů zbavíte.

Zjistit více

Chci si najít partnera a ukončit samotu

Skončete s osamělostí, s nevyhovujícími a nikam nevedoucími vztahy. Zjistěte s pomocí kouče, kdo je tím pravým partnerem právě pro vás a přirozeně navažte vztah, ve kterém budete šťastní.

Zjistit více

Chci řešit partnerskou krizi

Manželskou krizi nebo krizi ve vztahu lze úspěšně zvládnout. Ale jedině tehdy, pokud řešení vezmete za správný konec. Naučím vás, jak na to.

Zjistit více

Chci se vyrovnat s rozchodem

Zbavte se pocitu, že váš život skončil. Pomocí koučinku tyto pocity transformujete do prožívání nového začátku.

Zjistit více

Podřizujete se ve vztahu?

Podřizujete se ve vztahu a doufáte, že si tak zajistíte klid a lásku svého partnera? Máte pocit, že zavděčit se druhému, je klíč ke štěstí? Získáváte zatím ale hlavně jen nepříjemný pocit a vytoužený zisk je v nedohlednu?

Zjistit více

Chci se vyrovnat s nevěrou

Ať už stojíte za nevěrou vy, nebo váš partner, díky koučinku se naučíte získat nadhled, udělat důležitá rozhodnutí a překonat nevěru.

Zjistit více

Jsem ve vztahu s manipulátorem

Zamilovat se do manipulátora je snadné. Máte totiž pocit, že jste konečně potkali svého prince na bílém koni nebo ženu svých snů. Procitnutí je bolavé a většinou dlouho neuvěřitelné. Chcete vrátit čas a zažívat pohádku ze začátku vztahu. Že budete doufat v návrat prvních kouzelných měsíců a uděláte maximum pro to, aby vše bylo jako dřív, tak právě na to manipulátor plně spoléhá.

Zjistit více

Chci řešit toxický vztah

Chcete vyřešit toxický vztah?

Zjistit více

Chci umět čelit manipulaci

Stali jste se loutkami, jejichž pohyb určuje navzdory vašemu dobrému pocitu někdo jiný? Trápí vás nesvoboda a omezování? Rozpoznejte včas, zdali jste nástrojem či obětí manipulace a zpřetrhejte nitky, které vás ovládají!

Zjistit více

Chci si umět poradit s manipulátorem

Hledá na vás druhý chyby? Ponižuje vás? Deptá? Obviňuje vás? Není mu nic dost dobré? Neumí vás pochválit? Překrucuje skutečnosti, lže, vytrhuje vaše slova z kontextu a používá fakta tak, jak se mu hodí? Řve na vás a za chvíli se staví do role oběti? Vždy za všechno může někdo jiný jen ne on sám?

Zjistit více

Chci zvládat své emoce

Ovládněte, jak se budete v životě cítit, i jak se budou ostatní cítit s vámi. Naučte se díky koučinku, jak své emoce řídit a nechat je pracovat ve svůj prospěch.

Zjistit více

Chci umět jednat asertivně

Ustupujete nátlaku, vyhýbáte se konfliktům, ale cítíte se zle a vadí vám, že nedosáhnete svého? Útočíte a křičíte z obavy, že po dobrém byste ničeho nedosáhli? Naučím vás, jak být spokojení a zároveň se dobře dohodnout i s ostatními.

Zjistit více

Chci zvládat konfliktní situace

Řekněte STOP stresu a strachu z konfliktů. Díky koučinku si uvědomíte, že váš názor je důležitý, hodnotný a máte na něj plné právo. Budete jednat v klidu, s nadhledem, nebo si klidně dovolíte nejednat vůbec.

Zjistit více

Chci zvládat kritiku

Skoncujte s pocitem méněcennosti, vztekem nebo s pláčem. Přestaňte se hádat a bojovat. Díky koučinku budete umět kritiku zvládat, v klidu se s ní vyrovnat a využívat ji ve svůj prospěch.

Zjistit více

Chci mít dostatek financí

Bez peněz se v současnosti neobejdeme. Z tohoto faktu vychází i můj koučink, který nepopírá důležitost peněz, ani jejich pozitivní význam, ale naučí vás mít jich dostatek.

Zjistit více

Chci se naučit říkat NE

Přestaňte sloužit druhým! Díky koučinku budete umět říkat i NE a odmítnout, aniž byste zpřetrhali své dobré vztahy nebo se cítili provinile.

Zjistit více

Chci úspěch a spokojenost v práci

Vyberte si práci, která vás bude bavit a ani jediný den vašeho života nebudete muset pracovat (Konfucius). Díky změnám dosažených koučinkem budete moci i vy žít svůj naplněný pracovní život.

Zjistit více

Workoholismus nebo work–life balance?

Workoholismus se stal novou závislostí. Jednou z mála, kterou je možné se dnes i pochlubit. Stal se dokonce životním stylem. Pracovat od rána do večera, o víkendech, místo dovolené, času s rodinou a s přáteli i místo odpočinku, je trendem doby.

Zjistit více

Skutečné příčiny vašeho přepracování – vše začíná v dětství

Ctižádostiví a pracovití rodiče cílí výchovu svých potomků na bezchybný výkon, na úspěch. Neustále své děti srovnávají s ostatními a potřebují být na ně dle svých vysokých měřítek pyšní. Jejich ratolesti mají pomyslnou laťku nastavenou mnohem výš než ostatní. Nesplnění svých představ tito rodiče trestají despektem a ponižováním, svým dětem vyjadřují lásku jen tehdy, jsou-li nejlepšími.

Zjistit více

Odkazy Referencí

Často kladené otázky, tzv. FAQ

Jak budeme koučovat?

Osobně nebo online.

Jak často se uvidíme?

Záleží na vás. Ideální je setkávání jednou za tři týdny až měsíc. Už v průběhu koučování ovšem uvádíte do svého života to, co si z koučování chcete odnést – a tento proces probíhá i po ukončení našich sezení.

Kolik to stojí?

Cena činí 1500 Kč za 60 minut.

Změna se nestane přes noc. 

Moje nabídka je pak navržena tak, aby podpořila typ změny, kterou hledáte. Více v ceníku. Nevybrali jste si? Pojďme to probrat a najít řešení, které bude vyhovovat právě vám.








Koučujete se ženami i s muži?

Ano! Koučink je skvělý naprosto pro kohokoli, kdo si potřebuje utřídit myšlenky nebo najít řešení situace, se kterou si neví rady.

Nebude to moc ezo?

Nemusíte se bát. Neprobudila jsem se jednoho rána jako osvícená koučka. Pravidelně se vzdělávám, mám 15 let praxe a stovky spokojených klientů. Nespoléhám na vesmír nebo vyšší síly – stojím nohama na zemi, zároveň věřím ve vás a váš potenciál.

Je koučink obtížný?

Koučink je zcela přirozený, zvládne ho každý, kdo přichází s chutí něco ve svém životě změnit. Na vzdělání, pohlaví či věku ani společenském postavení nezáleží a na výsledek koučinku nemají tyto faktory vliv.

Jak poznám, že je koučink u konce?

Budete se prostě cítit dobře, váš život bude naplněný a spokojený ve všech oblastech (vztahy, práce, zdraví a peníze). Budete si vědět rady a cítit, že svůj život máte ve svých rukou. Nebude prožívat emoční propady, které by vás uváděly do tíživých a nepříjemných stavů.

Kolik konzultací budu k vyřešení svého problému potřebovat?

To je naprosto individuální, předem nelze určit, kolik negativních nastavení na koučinku odhalíme a kolik vám jich brání v prožívání spokojeného života. Množství konzultací si určuje klient sám a může je kdykoliv ukončit v návaznosti na míru své spokojenosti s dosaženými výsledky.

Co všechno mohu koučinkem ve svém životě změnit?

Naprosto cokoliv. Jedině změnou svého vnitřního světa můžete ovlivnit všechno to, co se vám pak bude dít ve světě vnějším a ve všech oblastech života – ve vztazích, práci, zdraví i financích.

Jsou změny dosažené koučinkem trvalé?

Ano jsou, trvalé, protože mozek je neuroplastický. Dá se s ním pracovat a tvarovat jej. Jeho nastavení koučinkem účinně měníme.

Je možné ovládat svůj mozek a svoje myšlenky?

Ano, je. Mozek je náš orgán, ale často jej necháváme, aby řídil on nás namísto toho, abychom řídili my jej a určovali si, jak se budeme v životě cítit. Mozek pracuje jako naprogramovaný stroj s tím, co nám do něj bez možnosti naší volby kdy vložili v dětství rodiče a naše další primární autority (sourozenci, učitelé, kamarádi, příbuzní apod..).

V dospělosti se nám do něj navíc zapisuje vše, co jsme prožili jako silné emoční prožitky. Z toho vzniká naprogramování, které nám určuje kvalitu života ve čtyřech základních oblastech – vztazích, práci, zdraví a financích a my máme možnost koučinkem efektivně a trvale tato nastavení (naprogramování) změnit a naučit mozek, aby pracoval pro náš prospěch a dobrý pocit ze života v jakékoli zmíněné oblasti.