Ceník

Investice, která dává smysl

Každá změna začíná prvním krokem.
Někdy stačí jedno setkání, jindy je potřeba jít víc do hloubky.

Vyberte si formu, která vám dává smysl – tak, aby změna nezůstala jen pochopením, ale stala se tím, co skutečně žijete.

Naživo i online.





Váš první krok

ZDARMA

Jedno setkání 20 minut




Uděláme bleskovou analýzu vaší situace a zjistíme, zda jsme pro sebe ti správní parťáci pro další spolupráci.





Rezervovat termín

Jednorázové sezení

1800 Kč

Jedno setkání 60 minut 

Vhodné, pokud potřebujete vyřešit konkrétní téma, získat nový pohled.

Společně se podíváme na vaši situaci v souvislostech, pojmenujeme, co je potřeba změnit.

 A vy odejdete s jasnějším pohledem na to, kde stojíte a kam chcete dál.




Objednat

Balíček 5 sezení

1650 Kč / sezení

5 setkání (60 minut)

rozložených do 3 -4 měsíců

8 250 Kč

Prostor jít víc do hloubky a začít měnit to, co se opakuje. Setkání přizpůsobujeme podle potřeby – sledujeme proces, ne minuty.

Vhodné, pokud chcete dlouhodobější posun, víc energie a jasnější směr v životě nebo práci.



Objednat

Balíček 10 sezení

1450 Kč/ sezení

10 setkání (60 min) 

rozložených do 4 - 6 měsíců

14 500 Kč



Pro hlubší a komplexní proměnu.

Pracujeme s tím, co je pod povrchem, podle toho, co právě potřebujete.

Ideální, pokud řešíte vyhoření, změnu, ztrátu smyslu nebo opakující se vzorce.

Objednat

Balíček Vztahový koučink

1450 Kč / sezení

10 setkání (60 min) 

rozložených do 4 - 6 měsíců

14 500 Kč


Když vztah bolí a vy to ještě nechcete vzdát. 

Pro jednotlice i páry.

Ve vztahovém koučinku půjdeme tam, kam se dosud nešlo. Pojmenujeme, co se opakuje a proč. A začneme to měnit – ne v teorii, ale přímo ve vašem vztahu.

Kombinace párového a individuálního koučinku.



Objednat

Pro týmy a firmy

Cena dle rozsahu zakázky

Témata vztahů, hranic a emoční odolnosti nejsou jen osobní – přímo ovlivňují týmy, kulturu i výkon organizace.

Koučink pro firmy, neziskovky i vzdělávací instituce. Vždy přizpůsobené konkrétní organizaci.

Mentoringový cyklus – opakovaná spolupráce pro tým nebo projekt, který potřebuje hlubší a dlouhodobější podporu.

Odborná konzultace – potřebujete pohled zvenku na konkrétní situaci nebo projekt? Ozvěte se.

Napište mi, co řešíte – a navrhnu vám spolupráci přímo na míru.


Kontaktovat Alenu
Dárkový voucher

Objednání
termínu

Může se stát, že potřebujete domluvený termín stornovat. I tato varianta je samozřejmě možná, jen si pohlídejte čas.


Omluva méně než 24 hodin je účtována v plné výši vašeho sezení.


Pokud se omluvíte více než 48 hodin před plánovaným sezením, termín můžete bezplatně zrušit nebo přeobjednat.


Každý zakoupený balíček má platnost 6 měsíců, a to od připsání částky na účet. Platba za balíček není vratná, i v případě, že nevyužijete službu v době platnosti balíčku.


Objednáním termínu akceptujete tyto podmínky.

Odkazy Referencí

Často kladené otázky, tzv. FAQ

Jak budeme koučovat?

Cesta ke změně

Jak spolupráce probíhá:

Ujasnění a směr

Na začátku si pojmenujeme, co chcete změnit a kam se potřebujete posunout. Společně nastavíme směr, který dává smysl právě vám.

Práce do hloubky

Jdeme k tomu, co je pod povrchem – myšlenky, emoce, tělo i nevědomé vzorce. Propojuji koučink a další přístupy tak, aby změna byla skutečná.

Integrace do života

Změnu postupně přenášíte do každodenního života. Odcházíte s větší jasností, vnitřní stabilitou a konkrétními kroky, jak dál.

Osobně nebo online.

Jak často se uvidíme?

Záleží na vás. Ideální je setkávání jednou za tři týdny až měsíc. Už v průběhu koučování ovšem uvádíte do svého života to, co si z koučování chcete odnést – a tento proces probíhá i po ukončení našich sezení.

Koučujete se ženami i s muži?

Ano! Koučink je skvělý naprosto pro kohokoli, kdo si potřebuje utřídit myšlenky nebo najít řešení situace, se kterou si neví rady.

Nebude to moc ezo?

Nemusíte se bát. Neprobudila jsem se jednoho rána jako osvícená koučka. Naštěstí v současné době je přísná legislativa v tomto oboru a také jsem velmi ráda, že klienty zajímá vzdělání a etický kodex specialisty, na kterého se obracejí. Pravidelné vzdělávání v oboru je pro mne samozřejmostí. Taktéž 17 letá praxe a stovky spokojených klientů má vypovídací hodnotu. Nespoléhám na vesmír nebo vyšší síly – stojím nohama na zemi, zároveň věřím ve vás a váš potenciál.

Je koučink obtížný?

Koučink je zcela přirozený, zvládne ho každý, kdo přichází s chutí něco ve svém životě změnit. Na vzdělání, pohlaví či věku ani společenském postavení nezáleží a na výsledek koučinku nemají tyto faktory vliv.

Jak poznám, že je koučink u konce?

Budete se prostě cítit dobře, váš život bude naplněný a spokojený ve všech oblastech (vztahy, práce, zdraví a peníze). Budete si vědět rady a cítit, že svůj život máte ve svých rukou. Nebude prožívat emoční propady, které by vás uváděly do tíživých a nepříjemných stavů.

Kolik konzultací budu k vyřešení svého problému potřebovat?

To je naprosto individuální, předem nelze určit, kolik negativních nastavení na koučinku odhalíme a kolik vám jich brání v prožívání spokojeného života. Množství konzultací si určuje klient sám a může je kdykoliv ukončit v návaznosti na míru své spokojenosti s dosaženými výsledky.

Co všechno mohu koučinkem ve svém životě změnit?

Naprosto cokoliv. Jedině změnou svého vnitřního světa můžete ovlivnit všechno to, co se vám pak bude dít ve světě vnějším a ve všech oblastech života – ve vztazích, práci, zdraví i financích.

Jsou změny dosažené koučinkem trvalé?

Ano jsou, trvalé, protože mozek je neuroplastický. Dá se s ním pracovat a tvarovat jej. Jeho nastavení koučinkem účinně měníme.

Je možné ovládat svůj mozek a svoje myšlenky?

Ano, je. Mozek je náš orgán, ale často jej necháváme, aby řídil on nás namísto toho, abychom řídili my jej a určovali si, jak se budeme v životě cítit. Mozek pracuje jako naprogramovaný stroj s tím, co nám do něj bez možnosti naší volby kdy vložili v dětství rodiče a naše další primární autority (sourozenci, učitelé, kamarádi, příbuzní apod..).

V dospělosti se nám do něj navíc zapisuje vše, co jsme prožili jako silné emoční prožitky. Z toho vzniká naprogramování, které nám určuje kvalitu života ve čtyřech základních oblastech – vztazích, práci, zdraví a financích a my máme možnost koučinkem efektivně a trvale tato nastavení (naprogramování) změnit a naučit mozek, aby pracoval pro náš prospěch a dobrý pocit ze života v jakékoli zmíněné oblasti.