Nejčastější příčiny partnerských krizí, které řeším
- strach z opuštění nebo odmítnutí
- citové odpojení a pocit osamění ve vztahu
- nevěra (emoční i fyzická)
- rozdílné potřeby a očekávání
- dlouhodobé nevyřčené křivdy
- tlak, kontrola, závislost
To všechno jsou důsledky, ne příčiny. A právě proto běžné rady nefungují.
Jak koučink pomáhá v partnerské krizi
1. Zastavení emoční spirály
Když emoce řídí vztah, rozum nemá šanci. Koučink pomáhá dostat se zpět do vnitřního klidu, ze kterého je možné cokoliv řešit.
2. Pochopení vlastního podílu
Ne proto, abyste si něco vyčítali. Ale proto, abyste získali zpět kontrolu nad tím, co se děje.
3. Konec opakujících se hádek
Jakmile zmizí podvědomý spouštěč, zmizí i potřeba bojovat. Vztah se přestane točit v kruhu.
4. Rozhodnutí bez strachu
Zůstat, nebo odejít? V koučinku se rozhodujete bez tlaku, manipulace a paniky. Ať už je výsledek jakýkoliv.
Konkrétní výsledky z praxe
Mluvím otevřeně a konkrétně:
- 93 % klientů hlásí zlepšení už po 3 sezeních
- průměrná úleva a posun je 42 % po prvním sezení
- 87 % lidí si změny udrží i po roce
- za svou praxi jsem pracovala s více než 4250 klienty
Ne proto, že bych „zachraňovala vztahy“. Ale proto, že pomáhám lidem pochopit sebe.
Pracuji i s jednotlivci
Na vztazích je možné pracovat ve dvou i samostatně. Nemusíte čekat, až přijde partner nebo partnerka. Velmi často má smysl začít i individuálně — zvlášť pokud potřebujete získat jasno, porozumět svým reakcím nebo se rozhodnout, jak dál.
Pro jednotlivce
Individuální vztahová práce je vhodná, pokud:
- máte potíže navazovat nebo udržet vztah
- přitahujete stále stejné typy partnerů
- nevíte, jak se vyrovnat s rozchodem nebo rozvodem
- chcete porozumět svým vztahovým vzorcům
- toužíte po zdravějších a klidnějších vztazích
Vztahový koučink osobně i online
Sezení nabízím osobně i online pro klienty z celé České republiky. Online forma je vhodná pro jednotlivce i páry a pravidelně ji využívají klienti z Ostravy, Opavy, Nového Jičína, Frýdku-Místku, Krnova i dalších měst.
Pokud hledáte vztahového nebo párového poradce v Ostravě, můžete přijít osobně. Pokud vám více vyhovuje online forma, je možné pracovat i na dálku.
Udělejte první krok
Nečekejte, až bude vztahová krize ještě hlubší. Investice do vztahu, komunikace a porozumění je často zároveň investicí do vašeho klidu, životní spokojenosti a psychické pohody.
Pokud hledáte vztahového kouče, ráda vám pomohu.