koučink Ostrava
koučink Ostrava
koučink Ostrava
koučink Ostrava
koučink Ostrava
koučink Ostrava
koučink Ostrava
1
1
1
1
1
1

V čem vám koučink může pomoci?

Co to je koučink

Přemýšlíte, kde se vzalo slovo koučink a co vlastně znamená? A kdo je to kouč a co dělá? Jste na správné adrese.

Koučování

Koučování (koučink) je cesta, jak pomoci klientovi nalézt sebe sám. Je to proces, při kterém klient objeví v celé šíři svůj potenciál, jehož si často není vědom a naučí se jej maximálně využívat k dosažení potřebných životních změn nebo svých cílů. Koučovaný nalézá řešení, která jsou pro něj přirozená, žádoucí a která respektují jak jeho osobnost, tak jeho přání a představy o budoucnosti.

Kouč není trenér ani instruktor a nemyslí si, že už předem nejlépe ví, co je pro jeho klienta dobré. Kouč hledá řešení společně s klientem a krok po kroku jej provází jejich realizací.

Koučink vychází z myšlenky, že dospělý člověk se nejlépe učí praxí a vlastní zkušeností. Koučování je proto metoda určená k sebeovlivňování a osobnímu růstu, přičemž maximálně zohledňuje jedinečnost každého člověka.

Koučování kombinuje:

  • individuální přístup a respekt ke každému člověku
  • vlastní poznání a uvědomění si (aha efekt)
  • objevení a maximální využití potenciálu člověka k jeho růstu
  • prakticky orientovanou práci vedoucí k trvalým výsledkům

Osobní koučink

Dostáváte se znovu a znovu do situací, které nechcete prožívat a jež vás sráží na kolena? Už vás nebaví život, který vlastně nechcete a máte pocit, že už nemůžete dál? Vaše snaha o změnu nemá očekávané výsledky? Nic není ztraceno. Jen je potřeba věci změnit z jiného konce, než jak jste to doposud dělali.

Díky koučinku

  • Odhalíte skutečné příčiny svého trápení, které vás vedou do prožívání současné neuspokojivé situace.
  • Tyto příčiny krok po kroku, přirozeně a v klidu odstraníte ze svého myšlení i života, začnete pozitivně vnímat svou hodnotu a naplno se naučíte ve svůj prospěch využívat svůj skutečný potenciál. Toto jsou 3 hlavní stavební kameny úspěchu spokojeného bytí!
  • Pochopíte, jak se na vše dívat jinak a co jinak dělat. Naučíte se, že život lze žít i přirozeně lehce a že jedině tak v něm můžete být spokojení vy i vaše okolí.

Absolvování mého koučinku vás dovede k naplněnému životu, v němž dosáhnete i toho, co se vám dnes zdá nemožné.

Jak koučink funguje

Díky koučinku poznáte, že vaše pocity, prožitky a zkušenosti mají původ ve vás, nikoliv v chování a jednání ostatních. Reakce okolí už pouze zrcadlí, jak se sami cítíte se sebou, což se právě koučinkem naučíte prakticky ovlivňovat a měnit. Pochopíte, proč se ve vašem životě doposud a mnohdy i opakovaně, děly určité věci a dokážete je účinně a trvale změnit.

Cílem koučinku je naučit vás:

  • být spokojenými ve vámi zvolených oblastech života
  • být respektovanými, přijímanými a podporovanými svým okolím
  • být úspěšnými a plnit si své sny a cíle
  • mít život plně ve svých rukou

Koučink využívá metody, díky nimž skvěle poznáte sami sebe a odstraníte příčiny svých problémů. Realitu, v níž žijete a kterou sami prožíváte, změníte jedině díky změně svého myšlení. Změny dosažené při koučinku jsou trvalé a jejich intenzita je úměrná vašim osobním potřebám. Koučování je možné a účinné v každém věku.

Koučink se zaměřuje na osobní i profesní život a zahrnuje oblasti vztahů, práce, zdraví a financí. Do těchto 4 oblastí lze včlenit vše, co se nám v životě děje.

Co mi koučink přinese do života

Přemýšlíte o koučinku, ale chcete vědět, jak konkrétně může změnit váš osobní či vztahový život k lepšímu? Pak si prostudujte pozitivní výsledky, dosažené pomocí koučinku.

Díky mému koučinku v životě změníte následující:

  • Krok za krokem trvale odstraníte všechny příčiny svých problémů.
  • Uděláte definitivní STOP dosavadním negativním zkušenostem, které se už nebudou nikdy opakovat.
  • Trvale zvýšíte kvalitu svého života ve 4 oblastech života – vztahy, práce, zdraví a finance.
  • Zjistíte, že dobrý pocit ze života není jen pro vyvolené a není ani otázkou náhody nebo štěstí, ale je výsledkem práce na sobě.
  • Koučink vám přinese nadhled, úlevu, rovnováhu, vyrovnanost, spokojenost a klid.
  • Zvýšíte svou vlastní hodnotu, sebevědomí a zbavíte se strachu i úzkosti.
  • Budete mít naprostou kontrolu nad svými rozhodnutími, svým životem a vším, co se vám v něm děje.
  • Naučíte se jak se cítit dobře a mít svůj život ve svých rukou, nezávisle na okolí.
  • Váš život se může otočit až o 180°, bude-li to pro vaši spokojenost třeba.

Jak koučink vypadá

Chcete vědět, jak vypadá koučink v praxi a co vás konkrétně čeká?

Co osobní koučink obsahuje:

Individuální konzultace vedoucí k poznání vašich osobních emočních a životních nastavení (příčin), díky nimž jste se dostali do nevyhovující nebo obtížně řešitelné situace a práci s nimi, vedoucí k žádoucím změnám nebo k dosažení vašich cílů.

Koučink postupuje na individuálních konzultacích následujícími kro­ky:

  1. Odhalíme příčiny vaší současné životní situace.
  2. Pojmenujeme vaše negativní emoční a životní nastavení a dopad na váš současný život.
  3. Koučinkem společně přenastavíme vaše osobní negativní emoční a životní nastavení v pozitivní a prospěšná, čímž se zásadně změní vaše výchozí možnosti a následně i vaše životní realita.

Cíle koučinku – čeho chcete dosáhnout – si určujete sami a kouč vám pomáhá jich úspěšně dosáhnout.

K čemu mi osobní koučink bude

Pomocí koučinku účinně a trvale odstraníte příčiny svých problémů, takže se již nebudou opakovat. Namísto nich se naučíte vést svůj život ke spokojenosti a dosahovat cílů, po kterých toužíte.

Cíle koučinku mohou být následující:

  • Získat životní rovnováhu, spokojenost a pocit štěstí.
  • Harmonické prožívání partnerského vztahu.
  • Odbourání strachu, deprese, pocitu viny, úzkosti, panických atak, opuštěnosti.
  • Nalezení zdravého sebevědomí a sebedůvěry.
  • Dosažení dlouhodobých životních a pracovních cílů.
  • Zlepšení finanční situace.
  • Vyřešení nevěry nebo manželské krize.
  • Zbavení se emoční či materiální závislosti na partnerovi nebo rodičích.
  • Nalezení a využití vlastní hodnoty a potenciálu.

Cíle koučinku se budou lišit podle vaší konkrétní situace.

Zvolte svou oblast koučinku

Korporátní:

  • Firemní koučink
  • Exekutivní koučink
  • Koučink rozvoj organizace
  • Koučink managementu
  • Koučink firemní kultury
  • Leadership koučink
  • Koučink zaměstnanců

Marketing/Prodej:

  • Koučink prodeje
  • PR koučink
  • Koučink marketingu
  • Koučink reklamy
  • Koučink cenové strategie
  • Koučink rozvoje podnikání
  • Koučink vztahů s klienty
  • Koučink přímého marketingu
  • Koučink osobního marketingu

Malé a střední podnikání:

  • Koučink nováčků v podnikání
  • Koučink strategie podnikání
  • Koučink priorit podnikání
  • Finanční koučink
  • Koučink poslání a vymezení podnikání

Vztahy:

  • Manželský koučink
  • Rodinný koučink
  • Partnerský koučink
  • Týmový koučink
  • Rodičovký koučink
  • Koučink v otázkách lásky a hodnot
  • Koučink obnovy vztahů po rozvodu
  • Párový koučink
  • Koučink intimních záležitostí

Životní styl:

  • Koučink nového začátku
  • Koučink pro generaci X
  • Koučink generace „Baby Boomers“
  • Koučink při odchodu do důchodu
  • Koučink designu životního stylu
  • Koučink mladistvých
  • Koučink studentů
  • Koučink pro workoholiky
  • Koučink při životních změnách
  • Koučink při životní inventuře

Kvalita života:

  • Koučink zdravé výživy
  • Koučink sportovní
  • Koučink obnovy sil
  • Koučink trávení volného času
  • Koučink smyslu života
  • Koučink redukce stresu

Úspěch:

  • Motivační koučink
  • Koučink orientovaný na výsledek
  • Kreativní koučink
  • Koučink pro řešení problémů a konfliktů
  • Koučink práce s časem
  • Strategický koučink
  • Koučink vyjednávání
  • Finanční koučink
  • Kariérový koučink
  • Koučink poslání

Zvláštní trhy:

  • Koučink pro trenéry
  • Koučink pro zdravotnické profese
  • Koučink právníků a advokátů
  • Koučink pracovníků ve finančnictví
  • Koučink mediálně známých osob
  • Koučink homosexuálů
  • Koučink samoživitelek a samoživitelů
  • Koučink pomáhajících profesí
  • Koučink politiků

Osobní rozvoj:

  • Koučink osobních předpokladů
  • Koučink životní rovnováhy a pohody
  • Koučinknezávislosti
  • Koučink obav a strachu
  • Koučink životní spokojenosti
  • Koučink osobního naplnění
  • Koučink životního rozhodnutí
  • Koučink vzdělávání

Speciální dovednosti:

  • Koučink komunikace
  • Koučink vizí a vývoje
  • Koučink učení
  • Koučink stanovování priorit

Jak koučink probíhá

Koučování probíhá formou konzultací. Zaručena je naprostá diskrétnost – to, co koučovi sdělíte, zůstává přísně důvěrné.

Koučink probíhá v jednotlivých krocích:

  1. Na konzultacích můžete volně mluvit o svých problémech a není třeba vědět, odkud začít. Kouč umí konzultaci směrovat tak, abyste společně odhalili to, co potřebujete.
  2. Díky koučovi pochopíte, proč se vám v životě určitě věci dějí a opakují.
  3. Odhalíte, proč se cítíte tak, jak se cítíte, a proč se ostatní cítí nebo dívají na věci jinak.
  4. Společně s koučem naleznete příčiny vašich špatných zkušeností a negativních prožitků.
  5. S pomocí kouče efektivně a s trvalým účinkem odstraníte příčiny vašich špatných zkušeností a negativních prožitků.
  6. Naučíte se utvářet svá nová pozitivní nastavení. Ta začnou řídit váš život na místo těch dosavadních negativních, která vás přivedla do nesnází.
  7. Vaše emoční a životní realita se krok za krokem trvale mění ve váš prospěch a k vašemu dobrému pocitu.

Pracovat na sobě můžete podle pokynů kouče také mezi koučinkovými konzultacemi doma.

Jakých výsledků díky koučinku dosáhnu

Obecně dosáhnete díky koučinku těchto výsledků:

  • Koučink vás vyvede z trápení a problémů.
  • Spokojený a naplněný život budete považovat za normální, přirozený a dostupný.
  • Krok za krokem se naučíte směřovat k plnění svých dalších osobních a profesních cílů.
  • Naučíte se mít dobrý pocit ve svém životě a žít jej podle svých představ.
  • Svůj život i úspěch budete mít ve svých rukou.

Výsledky jsou trvalé a jejich intenzita záleží jen na vás.

Konkrétní přínosy koučinku pro vaši životní situaci dosahujete prostřednictvím koučinkového plánu a konzultací.

Chcete se dozvědět více o průběhu koučování nebo se objednat na úvodní schůzku? Neváhejte mne kontaktovat.

Máte dotaz?

Neváhejte se zeptat: