koučink Ostrava
koučink Ostrava
koučink Ostrava
koučink Ostrava
koučink Ostrava
koučink Ostrava
koučink Ostrava
1
1
1
1
1
1

Jak uspět proti manipulaci

Stali jste se loutkami, jejichž pohyb určuje navzdory vašemu dobrému pocitu někdo jiný? Trápí vás nesvoboda a omezování? Rozpoznejte včas, zdali jste nástrojem či obětí manipulace a zpřetrhejte nitky, které vás ovládají!

Naučit se čelit manipulaci vám změní život, pokud

  • děláte věci na základě požadavku jiných, i když je dělat nechcete
  • jste nuceni souhlasit s něčím, s čím sami nesouhlasíte
  • příliš často někdo využívá, až zneužívá vašich dobrých vlastností a ochoty pomoci
  • máte negativní pocit závislosti a ponížení
  • váš šéf zneužívá k vaší manipulaci informací, které vy nemůžete vědět
  • kolega nebo šéf překrucuje vaše výroky
  • někdo u vás navozuje pocit viny, aniž jste cokoliv špatného udělali
  • někdo na vás v práci přenáší odpovědnost, která vaší odpovědností nebo kompetencí není
  • často se stáváte obětí nepravdivých drbů a lží

Prožíváte v práci situace, kdy vám kolegové nebo šéf chtějí škodit, získat váš projekt, nahradit vás ve vaší pracovní pozici nebo zaujmout vaše postavení v týmu? Pokud ano, jedná se o velmi negativní a škodlivý jev. Stali jste se obětí manipulace. Klíčem k jejímu odbourání je potřeba ji umět včas rozpoznat a úspěšně jí čelit.

Příčiny prožívané manipulace

  • nedokážete stát za svým názorem
  • svého názoru si moc nevážíte
  • nepokládáte své názory a postoje za dobré a hodnotné
  • připadáte si nedůležitě
  • zdá se vám příliš těžké říci druhému do očí, co vám nevyhovuje a co chcete dělat podle svého
  • chybějící odvaha vyjádřit svůj názor
  • strach z konfliktu
  • jste příliš důvěřiví a hodní
  • pro klid raději se vším souhlasíte
  • bojíte se chyb
  • obáváte se ztrapnění a ponížení

Cítíte, že jste nuceni se chovat nebo jednat proti své vůli a proti svému dobrému pocitu. Navzdory všemu, co byste skutečně chtěli, svým nesebevědomým chováním ale poskytujete manipulátorovi živnou půdu a jeho manipulacím poskytujete prostor. I přes váš nedobrý pocit mu svými ústupky a strachem dovolujete, aby řídil vás, vaše pocity i vaše jednání tak, jak chce on sám. Hrajete hru podle jeho pravidel.

Všech vašich pochybností, slabostí, strachu a ústupků manipulátor obratně využívá ve svůj prospěch a proti vám.

Hrozby manipulace

  • postupně se stáváte odevzdanější, pasivnější, až se stanete zcela závislí na manipulátorovi
  • poklesává vaše aktivita dělat věci po svém a pro sebe
  • začínáte se dívat na svět nesvobodnýma očima
  • ztrácíte víru v sebe, vaše sebevědomí klesá na bod mrazu
  • začínáte si stěžovat, jste nešťastní, smutní a vyčerpaní
  • kolegové se vám vyhýbají, kdo by chtěl pracovat s tím nešťastníkem?
  • přestáváte být platným a oblíbeným členem týmu
  • přichází zdravotní a psychické problémy, které si přenášíte i do osobního života

Jak vám můj koučink pomůže uspět proti manipulaci

  • společně odhalíme, proč někomu dovolujete, aby s vámi manipuloval, ačkoliv vy to nechcete
  • zjistíme, kde dáváte manipulátorovi prostor pro vaše ovládání
  • naučím vás, jak prostor pro manipulaci ze svého života zcela odstranit
  • budete vědět, jak už v zárodku manipulaci rozeznat
  • získáte zdravé sebevědomí
  • poznáte a plně si uvědomíte svou skutečnou hodnotu
  • začnete využívat pro svůj spokojený život svých silných stránek, o kterých možná zatím ani nevíte, že je máte

V případě setkání s manipulátorem budete mít jistotu, že víte, jak si zajistíte život bez závislosti, strachu, s klidem a s radostí. To přece za ten blažený pocit stojí. Každý člověk má právo na šťastný život, zajímavou práci a na vlastní svobodu. Takový člověk je dostatečně asertivní, váží si sám sebe, je šťastný a spokojený. Těmto lidem u manipulátora „pšenka nepokvete“, tam manipulace a ovládání neuspěje. Dokážete to i vy, pokud budete chtít.

Jaké trvalé výsledky díky koučinku můžete očekávat

  • budete umět rozpoznat manipulátora a jeho způsob jeho manipulace
  • budeme mít sílu, chuť i odvahu a ubráníte se životu pod tlakem a kontrolou
  • odhalíte včas záměr být oklamáni, podvedeni a podmaněni
  • budete vědět, jak se vzepřít manipulaci, nic už vás nepřiměje jednat proti vaší vůli
  • budete s ostatními lidmi jednat asertivně, bez pocitu závislosti a ponížení
  • vždy včas rozpoznáte záměr manipulátora ve vás vyvolávat negativní pocity, ze kterých by chtěl těžit

Chci umět uspět proti manipulaci a nedat manipulátorovi šan­ci

Pokud jste obětí manipulátora, nemáte šťastný a spokojený život nebo práci a někdo vás využívá, můžete to jednou provždy změnit. Chcete-li se rychle a trvale osvobodit, mít rádi sami sebe a hlavně si sami sebe vážit, tak neváhejte vykročit se mnou za změnou.

Zeptejte se na cokoliv, co vás zajímá, ráda vám odpovím. Chcete-li se mnou rovnou začít učit úspěšně čelit manipulaci, proveďte nezávaznou poptávku koučinku, jenž se věnuje tomuto tématu. Každý koučink je individuální podle vašich potřeb, případně podle potřeb vašeho týmu.

Máte dotaz?

Neváhejte se zeptat: